리와이어 피트니스: 정신적인 피트니스
Rewire Fitness: Mental Fitness는 최고의 성능에 도달하는 데 도움이 되는 인간 성능 시스템입니다. 이 시스템은 성과 준비도 추적, 정신적 회복력 구축, 정신/신체 회복력 향상을 위한 근거에 기반한 솔루션을 제공합니다. 이 iPhone 앱은 Apple Health, Garmin Connect, Strava, Oura, 표준 Bluetooth 심박수 모니터와 같은 인기있는 앱 및 기기와 연결되어 피트니스 데이터를 원활하게 통합할 수 있습니다.
Rewire Fitness의 뛰어난 기능 중 하나는 해군 SEALs, NASA 및 신경과학에서 사용하는 프로토콜을 통합한 특허 대기 중인 기술입니다. 이 앱은 세 가지 통합 시스템으로 구성되어 있습니다: 준비도 평가, 신경 트레이닝 시스템 및 마음의 회복 시스템. 이러한 시스템은 종합적인 운동 성과 접근 방식을 제공하여 궁극적인 잠재력을 발휘하는 데 도움을 줍니다.
준비도 평가는 매일 2분 동안 진행되는 평가로, 인지, 신체 및 감정적 준비도를 포함한 전반적인 준비 상태에 대한 통찰력을 제공합니다. 준비 상태와 목표에 따라 Rewire Fitness는 최적의 프로토콜을 활용한 맞춤형 마음의 회복 세션을 제공합니다.
신경 트레이닝 시스템은 정신적으로 강인하고 정신적 피로에 덜 민감해지도록 마음을 훈련시킵니다. 이 시스템은 운동 전, 운동 후 및 독립적인 신경 트레이닝 운동을 제공하며, 훈련 주에 통합할 수 있습니다. 다가오는 신경 버튼 기능은 신경과 신체 훈련을 결합하여 궁극적인 정신적 회복력 운동을 제공합니다.
마지막으로, 마음의 회복 시스템은 과학적으로 입증된 프로토콜을 활용하여 준비, 성과 및 회복을 위해 마음과 신체를 최적화합니다. 이 종합적인 시스템은 세계적인 엘리트 선수, 해군 SEALs 및 고성과 개인들이 사용하는 프로토콜을 결합합니다.
사용자 친화적인 인터페이스와 강력한 기능을 갖춘 Rewire Fitness: Mental Fitness는 모든 수준의 선수에게 정신적인 힘 훈련을 접근 가능하게 만듭니다. Kyle Korver와 같은 NBA 올스타나 Timothy O'Donnell과 같은 세계 챔피언과 같은 경우에도 이 앱은 목표 달성을 위해 필요한 도구를 제공합니다.
Rewire Fitness는 앱 내 구매를 통한 자동 갱신 구독을 제공합니다. 구독은 현재 기간의 종료 시점에서 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 자동으로 갱신됩니다. 추가 세부 정보는 앱의 이용 약관 및 개인 정보 보호 정책에서 확인할 수 있습니다.
